Massage lưng tại Bliss Spa Đà Nẵng
Liệu trình tập trung vào lưng, vai và đầu – dành cho những ngày ngồi lâu, mang vác nhiều hoặc đơn giản là cần một khoảng nghỉ giữa lịch trình ở Đà Nẵng.
Mở cửa 08:00–23:00 mỗi ngày
Massage lưng là gì?
Trên bảng giá của Bliss Spa, massage lưng mang tên tiếng Anh là Back, shoulder and head – nghĩa là buổi massage không chỉ dừng ở vùng lưng mà còn bao trọn vai, cổ gáy và da đầu. Đây là những vùng hay mỏi nhất sau nhiều giờ ngồi máy tính, lái xe đường dài hay đi bộ khám phá thành phố dưới nắng.
Kỹ thuật viên dùng lòng bàn tay, ngón cái và cẳng tay để miết, day và ấn theo nhịp chậm, kết hợp dầu massage giúp động tác trượt êm trên da. Lực tay được điều chỉnh theo cảm nhận của bạn, từ nhẹ nhàng ru ngủ đến chắc tay hơn cho những ai thích cảm giác sâu. Nếu bạn chỉ muốn chăm sóc riêng vùng cổ và vai, Bliss Spa có liệu trình Massage cổ vai gáy gọn hơn.
Quy trình massage lưng tại Bliss Spa
Các bước có thể thay đổi theo liệu trình bạn chọn; kỹ thuật viên sẽ nói rõ khi tư vấn.
Tư vấn
Trao đổi nhanh về vùng đang mỏi, mức lực tay mong muốn và những điều cần lưu ý về sức khỏe.
Chuẩn bị
Thay trang phục, nằm sấp trên giường massage; kỹ thuật viên phủ khăn và thoa dầu lên vùng lưng.
Massage lưng
Vuốt dài từ thắt lưng lên vai để làm ấm, sau đó day và ấn dọc hai bên cột sống, quanh bả vai và thắt lưng.
Cổ và vai
Xoa bóp cổ gáy và hai vai, nhào nắn những bó cơ thường có cảm giác căng cứng.
Da đầu
Massage da đầu bằng đầu ngón tay, khép lại bằng các động tác vỗ và chặt nhẹ trên lưng.
Nghỉ ngơi
Lau sạch dầu, ngồi dậy từ từ và nghỉ ngơi một lát trước khi rời phòng.
Massage lưng phù hợp với ai?
Người làm việc văn phòng
Ngồi nhiều giờ liền trước màn hình.
Tài xế và người lao động
Tài xế, người thường xuyên mang vác hoặc phải đứng lâu.
Du khách sau chuyến đi dài
Vừa trải qua chuyến bay dài hay một ngày đi bộ tham quan.
Cần báo trước với kỹ thuật viên
Phụ nữ mang thai nên báo trước để được tư vấn tư thế và liệu trình phù hợp, đồng thời hỏi ý kiến bác sĩ trước khi đặt lịch. Nếu lưng mới bị chấn thương, đau nhói kéo dài hoặc bạn có vấn đề về cột sống, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi massage. Báo kỹ thuật viên nếu da vùng lưng có vết thương, mẩn đỏ, hoặc bạn dị ứng với tinh dầu, dầu massage. Không nên massage khi đang sốt, quá đói hoặc vừa ăn no; người có bệnh mạn tính hay dễ chảy máu nên tham khảo bác sĩ trước.
Giá massage lưng
Giá theo thời lượng, đơn vị đồng (VNĐ).
| Liệu trình | Giá |
|---|---|
| Massage lưng 60 phút | 370.000 |
| Massage lưng 90 phút | 520.000 |
Giá lấy theo bảng giá cập nhật 12/2025 và có thể thay đổi; vui lòng xác nhận khi đặt lịch.
Câu hỏi thường gặp về massage lưng
Massage lưng có bao gồm cổ vai gáy không?
Có. Liệu trình này trên bảng giá là Back, shoulder and head, gồm lưng, vai, cổ gáy và đầu. Nếu chỉ muốn tập trung vào cổ và vai, bạn có thể chọn Massage cổ vai gáy.
Lực tay mạnh hay nhẹ?
Tùy bạn. Kỹ thuật viên sẽ hỏi trước khi bắt đầu, và trong lúc massage bạn cứ nói nếu muốn nhẹ hơn hay chắc tay hơn.
Tôi có cần đặt lịch trước không?
Bạn có thể ghé trực tiếp trong giờ mở cửa 08:00–23:00, nhưng gọi hotline 0932 587 597 trước sẽ giúp chủ động giờ hẹn, nhất là vào buổi tối.
Dịch vụ liên quan
Massage cổ vai gáy
Liệu trình riêng cho vùng cổ, vai và gáy.
Massage Thụy Điển
Các động tác vuốt, xoa, nhào cơ nhịp nhàng, hợp với người muốn thư giãn nhẹ nhàng.
Massage bấm huyệt kiểu Nhật
Kỹ thuật Shiatsu, ấn bằng ngón tay và lòng bàn tay theo các điểm trên cơ thể.
Massage mô sâu
Lực ấn mạnh và chậm, tác động vào các lớp cơ sâu hơn massage thư giãn.
Đặt lịch tại Bliss Spa
Mở 08:00–23:00 mỗi ngày tại 2 cơ sở trên đường Yên Bái, Hải Châu. Chọn cách liên hệ tiện nhất với bạn.
Gọi điện
0932 587 597Nhanh nhất nếu bạn có số điện thoại tại Việt Nam.
Nhắn tin
Đến trực tiếp
Gửi yêu cầu đặt lịch
Dành cho bạn không dùng các ứng dụng trên. Bliss Spa sẽ liên hệ lại để xác nhận lịch.