Bấm Huyệt Kiểu Nhật - Shiatsu

Này nay với áp lực của công việc, xã hội, đặc biệt là đối với công việc phải ngồi thường xuyên trước màn hình máy tính. Điều này làm cho vòng hai trở nên quá khổ, kèm theo đó là các bệnh đau đầu, chóng mặt, nhứt mỏi,.. Từ đó khiên cho cơ thể luôn căng thẳng mệt mỏi. Hiểu được điều đó, Bliss spa cung cấp đến quý khách giải pháp – bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu, giúp tan mỡ bụng, thoải mái, phục hồi sức khỏe và tinh thần, cho bạn tinh thần làm việc luôn hứng khởi.

1. Nguồn gốc của bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu

Trong tiếng Nhật, Shiatsu là thủ thuật sử dụng đôi bàn tay, đặc biệt là ngón cái để tạo thành áp lực trên da (“shi” có nghĩa là ngón tay, “atsu” là ấn, đè). Toàn bộ năng lượng từ đôi bàn tay được tập trung vào đầu ngón tay, tác động lên tất cả huyệt đạo, làm sống dậy nguồn năng lượng từ bên trong cơ thể, kích thích lưu thông khí huyết và quá trình trao đổi chất, giúp da tươi trẻ, sáng mịn và khỏe mạnh. Phương pháp Shiatsu không chỉ sử dụng kỹ thuật xoa bóp, massage của ngón tay, cùi chỏ mà còn sử dụng lực của đầu gối để trị liệu.

bam-huyet-kieu-nhat-shiatsu-1 — Bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu

2. Hiệu quả từ bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu

Bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu nâng cao hoạt động của hệ thần kinh, kích thích quá trình trao đổi chất, làm giãn mạch máu, tăng tuần hoàn tại chỗ, góp phần chống viêm, giảm phù nề.
Đối với các bệnh lý về cơ, xương khớp, đặc biệt là những nhóm cơ đã bị co cứng, xoa bóp bấm huyệt sẽ giúp làm giãn cơ, tăng tính linh hoạt của khớp, làm giảm khả năng bị chấn thương. Xoa bóp còn tác động lên các tế bào thần kinh dày đặc ở dưới da, từ đó tạo sự điều hòa, thư giãn, cải thiện chức năng tiêu hóa, làm đẹp da.
Giải phóng nhanh các cơn đau nhức, thư giãn cơ và giảm áp lực lên hệ thần kinh. Đẩy lùi ngoại tà, thông kinh hoạt lạc, điều hòa và tăng cường chức năng phủ tạng, hỗ trợ tiêu hóa thông qua hệ thống kinh lạc. Tùy vào vị trí huyệt đạo tác động mà bấm huyệt phát huy hiệu quả điều trị các vấn đề bệnh lý cơ thể gặp phải khác nhau.
Tác động trong quá trình trị liệu giúp tăng cường hệ miễn dịch và thể lực, tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng và phòng nhiều bệnh lý. Đồng thời, liệu pháp bấm huyệt tại nhà có tác dụng trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da.
Bấm huyệt đặc biệt có hiệu quả đối với các bệnh lý liên quan đến hệ thống dây thần kinh ngoại biên, thần kinh trung ương, bệnh cơ xương khớp, mất ngủ, các chứng bệnh nan y, mãn tính.
Bấm huyệt là phương pháp đơn giản, dễ thực hiện và an toàn không gây đau, cơ thể không phải phụ thuộc vào thuốc.

3. Đối tượng có thể trải nghiệm phương pháp bấm huyệt kiểu Nhật – shiatsu

Những người mệt mỏi, stress, mất ngủ.
Những người đau nửa đầu, đau đầu, tình trạng huyết áp thấp, cao huyết áp, đau mỏi cơ, mất ngủ, chuột rút, đau bụng kinh, điều chỉnh nội tiết tố trong cơ thể.
Bệnh nhân mắc bệnh viêm khớp, gãy xương

4. Phương pháp bấm huyệt Shiatsu tại Việt Nam

Tại Việt Nam, Shiatsu trở nên khá phổ biến tại nhiều spa chăm sóc da thiên nhiên. Tuy nhiên, không phải spa nào cũng sở hữu quy trình bấm huyệt Shiatsu đúng chuẩn. Để thực hiện tốt các thao tác Shiatsu, chuyên viên bắt buộc phải là người tinh thông Đông Tây y, được đào tạo bài bản, thấm nhuần tư tưởng của nghệ thuật Shiatsu Nhật Bản.

5. Bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu tại Bliss spa

Bliss spa tự tin là một trong những spa cao cấp sở hữu quy trình bấm huyệt chuẩn của Shiatsu, đem đến cho bạn liệu trình chăm sóc da và thư giãn tinh thần từ thiên nhiên.

Bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu tại Bliss spa là phương pháp giúp giảm đau nhức và thư giãn hiệu quả bậc nhất hiện nay. Thực hiện liệu trình, đội ngũ chuyên viên am hiểu vị trí 36 huyệt đạo cùng các thao tác chuẩn xác sẽ tiến hành bấm huyệt, tác động lên các huyệt đạo giúp bạn giải trừ đau nhức, sự căng thẳng, mệt mỏi. Bấm huyệt kết hợp massage trực tiếp tác động vào da thịt, thần kinh, mạch máu và các cơ quan cảm thụ gây nên những thay đổi về thần kinh, thể dịch, nội tiết, qua đó nâng cao năng lực hoạt động của hệ thần kinh, nâng cao quá trình dinh dưỡng của cơ thể.

bam-huyet-kieu-nhat-shiatsu-5 — Bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu tại Bliss spa

6. Điều đặc biệt trong bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu của Bliss spa

Bấm huyệt là một việc không phải đơn giản, đội ngũ kỹ thuật viên của Bliss có được đôi bàn tay khỏe khoắn mà mềm mại và uyển chuyển, kỹ thuật xoa bóp thật thuần thục, điêu luyện. Hiệu quả massage còn đạt tối đa khi kết hợp với các tinh dầu thảo dược làm từ nguyên liệu thiên nhiên, rất tốt cho sức khỏe của bạn.

Kết hợp trà đạo và bấm huyệt kiểu Nhật vừa có tác dụng thanh lọc, vừa làm ấm cơ thể từ bên trong. Từ đó, cơ thể có điều kiện thuận lợi đào thải các độc tố thông qua lỗ chân lông để các bước massage, ấn huyệt tiếp theo phát huy được hiệu quả cao nhất.

Phương pháp bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu tại Bliss spa không chỉ sử dụng kỹ thuật xoa bóp, massage của ngón tay, cùi chỏ mà còn sử dụng lực của đầu gối để trị liệu. Shiatsu điều trị hiệu quả các chứng đau nửa đầu, đau đầu, tình trạng huyết áp thấp, cao huyết áp, đau mỏi cơ, mất ngủ, chuột rút, đau bụng kinh, điều chỉnh nội tiết tố trong cơ thể.

7. Quy trình bấm huyệt kiểu Nhật – Shiatsu

Bước 1: Vệ sinh sạch toàn thân (tắm nước nóng)
Bước 2: Đầu tiên bạn sẽ nằm sấp kỹ thuật viên sẽ ấn huyệt kim tĩnh trị nhức mỏi đầu vai cổ.
Bước 3: Bấm huyệt shiatsu dọc theo sống lưng đến đáy thắt lưng trị nhức mỏi lưng, mông, xuống 2 chân sau.
Bước 4: Kết hợp bài bấm huyệt trị đau nhức shiatshu là những động tác Thái căng cơ, lưng, tay, chân.
Bước 5: Massage bằng tinh dầu và đá nóng giúp lưu thông máu huyết, giảm thiểu đau nhức cho lưng và chân
Bước 6: Massage và ấn huyệt, 2 chân, 2 tay trị nhức mỏi và tê buốt 2 chân (phần nằm ngửa)
Bước 7: Kết thúc liệu trình là bài bấm huyệt massage trị nhức mỏi đầu + vai + cổ